志明是年過六旬的公務人員，他將半輩子的時間奉獻給工作，雖然這中間有幾段戀情，但卻沒有長久的伴侶，更不用說有任何孩子，在這種沒有親人可依靠的情況下，能靠的就是自己。這陣子，志明面臨了身體機能下滑的處境...
近年來智慧型手機快速崛起，所帶來的普及與便利，使民眾對科技產品的接受度大幅提高。調查顯示近八成銀髮族喜愛規則易懂的益智遊戲，此可幫助銀髮族訓練腦力並預防老化，但也別忽略玩手機遊戲對眼睛…
隨著醫療科技的進步，台灣國人平均壽命延長，至2010年台灣60歲以上的老年人已達總人口的15.2％，約350萬人，至2026年更可能高達25%，屆時每4個人中就有1位是超過60歲的老人，形成高齡化、少子化之現象，「安老」及「養老」成為不可忽視的議題...
有沒有想過65歲時，你的生活是什麼樣子？是孤單躺在自家床上，或是跟一群同齡朋友到處旅遊及學習新知。不論是要在家退休，或是住進安養中心，甚至是高檔的養生村...
女性更年期過後，頭皮快速老化，白頭髮、掉髮、髮質毛躁…問題接踵而來，為了修飾白髮，婆婆媽媽們早已步入歲末燙髮、半年染髮、隔月補染的「抗老」階段。而反覆補染更會加速頭皮老化，導致掉髮的情況…
你有便祕問題嗎，其實大口喝水就能擺脫！許多人都有便祕的困擾，而長期便祕不只會長痔瘡，甚至增加罹患大腸癌的機率。醫師指出，起床後馬上喝下足夠的水，藉由刺激腸胃蠕動…
